保水と保湿、両方やってね

すっかり季節はもう秋ですね~
お外に出るのがとっても気持ちのいい季節♪
最近のお気に入りは休憩時間にリバープレイスで風にあたること★

そんな時にふと気付く肌の乾燥…

そうです!もうお肌の乾燥の季節がやって参りました!!
乾燥は紫外線に続く肌の大敵です。
夏の紫外線による肌ダメージもこの頃から出始めて参りますよー

乾燥はですね、全ての肌トラブルの原因に繋がります!
シワ、たるみはもちろんのことニキビやシミも乾燥からやってくるって知ってましたか!?

そこで乾燥対策について記事にしていきたいと思います。

まず、皆さんの多くが勘違いしている「保湿」というワード。
これはですね、
「保水」あっての保湿なのです。
保湿といえばクリーム?オイル?ってなると思うんですけど、クリームやオイルは肌の水分を逃がさない為の言わばベール(膜)の役割。
肌そのものに水分が無い状態でベールをかけても完全な乾燥対策とはならないんですねー!

では肌に実際水分となってくれるものとは??
それは、化粧水です

そう!化粧水で肌に水分をたっぷり保水してあげてから、クリームやオイルでの保湿。
これが
乾燥対策の基本となります。

さらにさらに、私はエステティシャンとして皆様に言っておきたい!!
ボディのスキンケア!!
皆さんお顔には必死でスキンケアされるんですけど、案外お身体へのお手入れってあまりされてないような気がします
私はエステで皆様のお身体をよくみさせて頂いてるのですがお手入れの気になる部位として…
1位、背中(シミや吹き出物が多い!!)
2位、ひじ、ひざ、かかとがガサガサ!!

これらの部位をみて、皆様がどれだけボディケアをされているのかが伺えるのです。

さあ、皆様ご自身の背中、ひじ、ひざ、かかと、ご覧になって下さい!
そして今日からこの部位を綺麗にして参りましょう

簡単です!
ボディにもお顔と同じケアをしてあげること。
場合によっては角質除去やパックをされてから化粧水→クリーム(背中に吹き出物がある場合は軽めの乳液がいいかなー…)
お手入れの不安な方はエステが一番ですが。

乾燥が更に加速する冬本番を迎える前に、きちんとお手入れしてあげることが大事です。

ちなみに私はですねー、肌年齢19歳★(実年齢は…30と~…2歳!笑)
エステメーカーのチェッカーで叩き出した数値がコレ。
ちょと自慢です!

高校生の頃からスキンケア、あれやこれやしてましたからね~★

何事も継続が大事なんだなーと。
お手入れは手にかけてあげればあげるだけ自分にかえってくるのだなーと。

だからそう!今日今から
早速お手入れしてあげてくださ~い★

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