セルライト

ボディエステ

セルライトを取る!というのはエステティックでしか出来ない事

ダイエットに不可欠な脂肪燃焼!
これをさせていくのにセルライトはとっても邪魔者です!
いわゆる脂肪とは脂肪細胞のことを指してるのですがこの脂肪細胞とゆーのはですね「脂肪酸」というものに変換されないと燃えてくれないんですよー?

で、脂肪細胞を脂肪酸に変換させる手として有酸素運動があげられます。

しかーっしココ↓
セルライト(老廃物の固まりで鎖状に脂肪細胞にまとわりついてるもの)これを取らなきゃ脂肪って燃えてくれない!

すなわち、セルライトをまとった脂肪細胞はいくら有酸素運動しても残ったまま燃焼されない!って事なんですよね。。
で、結果→あって欲しいバストや女性らしいラインを保つ脂肪から燃焼されサイズダウンしてしまう。泣。
貧相な痩せ方になってしまう。泣。
極端にゆーと「あらなくてはならない生命維持に必要な脂肪は燃焼され、いらない脂肪は残ってしまう」

それでは勿体無い!

更にセルライトをまとった脂肪を残したまま筋肉で固めてしまったりするといわゆる「固太り」ってのに繋がりこれをエステで整える場合、せっかくつけた筋肉をまずは落とす!とこから始まるんですよね!?

筋肉が邪魔してその奥にある脂肪細胞にアプローチ出来ないことからその様な行程になります。
それって、、、
痩せるのにすっごい時間がかかるー!!

更に更にセルライト残したまま痩せるとね、リバウドと部分太りもしやすいんですよー女性によくある「下半身太り
」が大抵それ!セルライト残したまま食事制限や筋トレを先にやっちゃうパターン(´ω`)トホホ…

なので後悔しない為にもまずはセルライトを取りながらダイエットをすること!そこから筋肉で固める!というのが合理的☆

筋トレ、ライ○ップ流行ってるから飛び付いてる方多いんですが、まずは筋肉の下に隠れてるセルライト!これ落とすほーが先ですよ~!!ってお話し。

間違ったダイエットをされて来られた方の痩身はエステティシャン泣かせ
なかなか大変なんです!笑
エステティシャン→アスリートになる。笑

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